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アメリカ合衆国

ロコモコを、近所のスーパーの材料で

本場の味はそのままに、いつものスーパーで買える材料で作れる3ステップのレシピです(2人分)。

20分洗い物2つ

ズボラ3ステップ

  1. 1

    玉ねぎをみじん切りにし、合挽肉・パン粉・塩コショウとよく捏ねて2等分に成形する。

  2. 2

    フライパンに油を熱してハンバーグと卵を同時に焼き、火が通ったらご飯にのせる。

  3. 3

    同じフライパンにバター・中濃ソース・ケチャップ・水を加えて煮詰め、ハンバーグにかける。

アメリカ合衆国での食べ方

ハワイでは、マカロニサラダをワンプレートに添えて一緒に食べるのが定番です。

材料(2人分)

アメリカ合衆国の本場の材料

本場のひと手間(省略OK)
本来は肉汁に小麦粉を炒めてブイヨンで煮込むグレイビーソースを作ります。

人数・食事制限・手持ちの食材に合わせて作り直せます

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