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日本

マグロの煮付けを、近所のスーパーの材料で

本場の味はそのままに、いつものスーパーで買える材料で作れる3ステップのレシピです(2人分)。

12分洗い物2つ

ズボラ3ステップ

  1. 1

    鍋にしょうゆ大さじ2、みりん大さじ2、酒大さじ2、水100ml、砂糖大さじ1、しょうが1片を入れて中火で煮立たせます。

  2. 2

    マグロ2切れを加え、落とし蓋をして中火で5分煮ます。

  3. 3

    マグロの上下を返し、汁気が少なくなって照りが出るまで弱火で3分煮詰めます。

アプリのレシピで作ってみました

アプリのレシピで作ったマグロの煮付け

マグロのブロックを長ねぎと千切りの生姜で甘辛く煮付けました。大きく切っても、日本のスーパーの材料だけで迫力の一皿に。

材料(2人分)

日本の本場の材料

本場のひと手間(省略OK)
血合いを事前に湯通し(霜降り)して冷水にとることで、魚の生臭みを完全に抑えられます。

人数・食事制限・手持ちの食材に合わせて作り直せます

Lazy Recipeなら、料理名や写真、冷蔵庫の中身から、近所の材料で作れるレシピにすぐ変換。調理モードで読み上げとタイマーも使えます。

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