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ポーランド

バルシチを、近所のスーパーの材料で

本場の味はそのままに、いつものスーパーで買える材料で作れる3ステップのレシピです(2人分)。

30分洗い物2つ

ズボラ3ステップ

  1. 1

    ビーツは皮をむいて細切り、玉ねぎとにんじんは薄切りにし、にんにくはつぶす。

  2. 2

    鍋に水600mlと固形コンソメ、切った野菜を入れて中火にかけ、沸騰したら弱火で20分煮る。

  3. 3

    レモン汁・砂糖・塩・黒こしょうで味を調えて漉し、赤く澄んだスープを器に注いでディルを散らす。

ポーランドでの食べ方

ポーランドではウシュキという小餃子を浮かべたり、ゆで卵やサワークリームを添えて食べる。

材料(2人分)

ポーランドの本場の材料

本場のひと手間(省略OK)
伝統的にはビーツを発酵させた汁(クワス)を使い、酸味と深いコクを出す。

人数・食事制限・手持ちの食材に合わせて作り直せます

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