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イタリア

パスタ・アッラ・ノーマを、近所のスーパーの材料で

本場の味はそのままに、いつものスーパーで買える材料で作れる3ステップのレシピです(2人分)。

20分洗い物3つ

ズボラ3ステップ

  1. 1

    なす2個は1cm厚の輪切りにし、オリーブオイル大さじ3を熱したフライパンで中火で5分、両面がきつね色になるまで焼いて取り出します。

  2. 2

    同じフライパンに潰したにんにく1片とトマト缶1缶(400g)、塩小さじ1/2を入れ、中火で5分煮詰めてソースを作ります。

  3. 3

    塩を加えた湯で表示通り茹でたスパゲッティ200gとソース、なすを和え、リコッタサラータ20gとバジル4枚を散らします。

イタリアでの食べ方

イタリアではリコッタサラータを削ってたっぷりかけ、フレッシュバジルを添えて食べます。

材料(2人分)

イタリアの本場の材料

本場のひと手間(省略OK)
なすを多めのオリーブオイルで揚げ焼きにし、茄子の旨味と油のコクをソースに移すことで、より濃厚に仕上がります。

人数・食事制限・手持ちの食材に合わせて作り直せます

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