料理の一覧へ

スペイン

スパニッシュオムレツを、近所のスーパーの材料で

本場の味はそのままに、いつものスーパーで買える材料で作れる3ステップのレシピです(2人分)。

20分洗い物2つ

ズボラ3ステップ

  1. 1

    薄切りにしたじゃがいもと玉ねぎを、オリーブオイルを熱したフライパンで柔らかくなるまで弱火で炒める。

  2. 2

    ボウルで卵を溶き、炒めた具材と塩を入れて全体をしっかり混ぜ合わせる。

  3. 3

    フライパンに流し入れ、蓋をして両面を弱火でこんがりと焼き上げる。

スペインでの食べ方

スペインではアリオリソース(ニンニクマヨネーズ)を添えて食べることが多いです。

材料(2人分)

スペインの本場の材料

本場のひと手間(省略OK)
本場では油を多めに使い、野菜を煮るようにじっくり揚げ焼きにします。

人数・食事制限・手持ちの食材に合わせて作り直せます

Lazy Recipeなら、料理名や写真、冷蔵庫の中身から、近所の材料で作れるレシピにすぐ変換。調理モードで読み上げとタイマーも使えます。

ほかの世界の家庭料理