ဂျပန် ကာရီထမင်း - အိမ်နဲ့ဝေးတဲ့ ကျောင်းသားတွေအတွက် လွယ်ကူတဲ့ ၃ ဆင့် ချက်ပြုတ်နည်း

ပါဝင်ပစ္စည်းများ (၂ ယောက်စာ)

• ဝက်သားတုံး150g

  🇯🇵 ဂျပန် စူပါမားကတ်တွင် ရှာရန်: 豚コマ肉

• ကြက်သွန်နီ1လုံး

  🇯🇵 ဂျပန် စူပါမားကတ်တွင် ရှာရန်: 玉ねぎ

  အစားထိုးရန်: ရေခဲရိုက် လှီးပြီးသား ကြက်သွန်နီ 200g（ဓားသုံးစရာမလိုဘဲ အချိန်ကုန်သက်သာစေသည်） · 冷凍刻み玉ねぎ

• မုန်လာဥနီ1/2ချောင်း

  🇯🇵 ဂျပန် စူပါမားကတ်တွင် ရှာရန်: にんじん

• အာလူး1လုံး

  🇯🇵 ဂျပန် စူပါမားကတ်တွင် ရှာရန်: じゃがいも

  အစားထိုးရန်: ရေခဲရိုက် လှီးပြီးသား အာလူး 100g（အခွံနွှာစရာမလိုပါ） · 冷凍カットじゃがいも

• ကာရီခဲ2ပွဲစာ

  🇯🇵 ဂျပန် စူပါမားကတ်တွင် ရှာရန်: カレールー

• ရေ400ml

  🇯🇵 ဂျပန် စူပါမားကတ်တွင် ရှာရန်: 水

• ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီ ဇွန်းကြီး1ဇွန်း

  🇯🇵 ဂျပန် စူပါမားကတ်တွင် ရှာရန်: サラダ油

• ပူပူနွေးနွေးထမင်း400g

  🇯🇵 ဂျပန် စူပါမားကတ်တွင် ရှာရန်: 温かいご飯

• ဖူကူဂျင်းဇူကဲ သင့်တော်သလောက်

  🇯🇵 ဂျပန် စူပါမားကတ်တွင် ရှာရန်: 福神漬け

ဂျပန် ရှိ မူရင်း ပါဝင်ပစ္စည်းများ

• ဝက်သားတုံး150g
• ကြက်သွန်နီ1လုံး
• မုန်လာဥနီ1/2ချောင်း
• အာလူး1လုံး
• ကာရီခဲ2ပွဲစာ
• ရေ400ml
• ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီ ဇွန်းကြီး1ဇွန်း
• ပူပူနွေးနွေးထမင်း400g
• ဖူကူဂျင်းဇူကဲ သင့်တော်သလောက်

ရိုးရာအရသာ ထည့်ရန် (စိတ်ကြိုက်)
ကြက်သွန်နီကို မီးအေးအေးဖြင့် စိတ်ရှည်ရှည် အညိုရောင်ပြောင်းသည်အထိ ကြော်ပေးခြင်းဖြင့် ပိုမိုနက်ရှိုင်းသော အချိုရသာနှင့် မွှေးကြိုင်မှုကို ရရှိစေသည်။

အိမ်ချက် ဟင်းလျာများ

• 🇯🇵ကြက်သား တေရိယာကီ
• 🇯🇵ဂျင်းဝက်သားကြော်
• 🇯🇵အိုယာခိုဒုံ (ကြက်သားဥကပ်ထမင်းပေါင်း)
• 🇯🇵ဆော့စ် ယာကိဆိုဘား
• 🇮🇹ကာဘိုနားရား ပတ်စတာ
• 🇮🇹ပါစတာ ပီပါရွန်ချီနို