🇮🇹 อิตาลี
สปาเก็ตตี้เพเปอรอนชีโน: สูตรทำง่าย 3 ขั้นตอน สำหรับนักเรียนไทยในต่างแดน
วัตถุดิบน้อย ขั้นตอนง่าย ซื้อได้ตามซูเปอร์มาร์เก็ตทั่วไป ได้รสชาติเหมือนกินที่บ้าน (สำหรับ 2 ที่) หากอยู่นี่ญี่ปุ่น มีชื่อภาษาญี่ปุ่นบนซองบอกให้ครบ
15 นาทีล้างจาน 2 ใบ
3 ขั้นตอนฉบับคนขี้เกียจ
- 1
ต้มน้ำ 1 ลิตร ใส่เกลือ 2 ช้อนชา ในหม้อให้เดือด ใส่เส้นสปาเก็ตตี้ 160 กรัม ต้มด้วยไฟกลางน้อยกว่าเวลาที่ระบุข้างซอง 1 นาที
- 2
ใส่น้ำมันมะกอก 3 ช้อนโต๊ะ กระเทียมหั่นบาง 2 กลีบ และพริกแห้งหั่นแว่น 2 เม็ด ลงในกระทะ ผัดด้วยไฟอ่อนจนกระเทียมเปลี่ยนเป็นสีเหลืองทอง
- 3
ใส่น้ำต้มเส้น 3 ช้อนโต๊ะ สปาเก็ตตี้ที่สะเด็ดน้ำแล้ว 160 กรัม และพาร์สลีย์อิตาเลียนสับ 2 ต้น ลงในกระทะ คลุกเคล้ากับซอสอย่างเร่งด่วนด้วยไฟกลาง
🇮🇹 วิธีกินแบบคนใน อิตาลี
คนอิตาลีนิยมโรยหน้าด้วยเกล็ดขนมปังคั่วกรอบ หรือพาร์สลีย์สับเพิ่มตามชอบก่อนรับประทาน
วัตถุดิบ (สำหรับ 2 ที่)
- สปาเก็ตตี้160 กรัม
🇯🇵 ในซูเปอร์ญี่ปุ่น ให้มองหา: スパゲッティ
- น้ำมันมะกอก3 ช้อนโต๊ะ
🇯🇵 ในซูเปอร์ญี่ปุ่น ให้มองหา: オリーブオイル
- กระเทียม2 กลีบ
🇯🇵 ในซูเปอร์ญี่ปุ่น ให้มองหา: ニンニク
วัตถุดิบทดแทน: กระเทียมบดแบบหลอด 1 ช้อนชา(ไม่ต้องใช้มีด) · ニンニクチューブ
- พริกแห้ง2 เม็ด
🇯🇵 ในซูเปอร์ญี่ปุ่น ให้มองหา: 赤唐辛子
วัตถุดิบทดแทน: พริกแห้งหั่นแว่น 1 ช้อนชา(ไม่ต้องใช้มีด) · 輪切り唐辛子
- พาร์สลีย์อิตาเลียน2 ต้น
🇯🇵 ในซูเปอร์ญี่ปุ่น ให้มองหา: イタリアンパセリ
วัตถุดิบทดแทน: พาร์สลีย์อบแห้ง ปริมาณตามชอบ(สะดวกและเก็บได้นาน) · 乾燥パセリ
- เกลือ2 ช้อนชา
🇯🇵 ในซูเปอร์ญี่ปุ่น ให้มองหา: 塩
วัตถุดิบต้นตำรับใน อิตาลี
- สปาเก็ตตี้160 กรัม
- น้ำมันมะกอก3 ช้อนโต๊ะ
- กระเทียม2 กลีบ
- พริกแห้ง2 เม็ด
- พาร์สลีย์อิตาเลียน2 ต้น
- เกลือ2 ช้อนชา
เคล็ดลับเพิ่มความอร่อย (เลือกใส่ได้)
การคนน้ำต้มเส้นกับน้ำมันมะกอกในกระทะอย่างเข้มข้นจะทำให้เกิดการรวมตัวเป็นเนื้อเดียว (Emulsification) ได้ซอสที่เหนียวนุ่มกำลังดี
ไม่ว่าจะอยู่อย่างในญี่ปุ่น ยุโรป หรือประเทศไหนๆ
Lazy Recipe ช่วยเลือกวัตถุดิบจากซูเปอร์มาร์เก็ตในประเทศที่คุณอยู่ แค่พิมพ์ชื่อเมนู หรือถ่ายรูปอาหาร/ของในตู้เย็น ก็ได้สูตร 3 ขั้นตอนที่ปรับตามจำนวนจานและข้อจำกัดการกินของคุณทันที
สูตรอาหารรสมือแม่เพิ่มเติม