食材一覧

世界ではこう食べる

いか

いかは、刺身やいか焼きのほかにも、いか大根、韓国の辛い炒め物、スペインのフライ、フィリピンのアドボと、世界中に定番料理がある食材です。冷凍のロールいかなら下処理もいりません。

いかを使う各国の家庭料理(タップでレシピ)

材料を入れて、国を選ぶだけ

Lazy Recipeに「いか」と入れると、各国の料理を日本のスーパーで買える材料の3ステップレシピにします。手に入りにくい調味料は、近い味の代わりを提案します。

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